Gör armhävningar istället för att surfa inkognito
push-away är en Chrome-tillägg utvecklad av pushaway.app som syftar till att främja fysisk aktivitet medan du surfar på internet. Detta gratis tillägg uppmuntrar användare att ta pauser från sin skärmtid och engagera sig i fysisk träning genom att ersätta deras vanliga inkognitoläge med en push-up-utmaning.
När push-away är installerad ersätter den inkognitoläget i Chrome med en push-up-räknare. Varje gång du försöker öppna en inkognitoflik uppmanar tillägget dig att göra ett visst antal push-ups innan du får tillgång. Denna unika approach kombinerar fördelarna med både online-surfning och fysisk träning, vilket hjälper användare att förbli aktiva och bekämpa den stillasittande livsstilen som ofta är förknippad med överdriven skärmtid.
Med push-away kan användare anpassa antalet push-ups som krävs för tillgång, vilket gör att de kan sätta personliga träningsmål och gradvis öka sin träningsrutin. Detta tillägg fungerar som en mild påminnelse om att prioritera fysiskt välbefinnande medan man använder internet, vilket gör det till ett innovativt och motiverande verktyg för de som vill inkludera mer rörelse i sin dagliga rutin.
